Manfaat Daun Kelor Untuk Nyeri Sendi - Umunya sangat jarang diketahui oleh sebagian orang. Hal ini dikarenakan masih banyak orang yang belum mengerti akan manfaat daun kelor untuk kesehatan. Dan justru kebanyakan orang malah mengenal daun kelor sebagai salah satu daun yang dapat menyembuhkan penyakit yang disebabkan oleh guna-guna (santet). Padahal daun kelor memiliki kandungan senyawa yang sangat baik untuk kesehatan terutama kesehatan sendi.
Tanaman kelor yang memiliki nama latin Moringa oleifera ini merupakan salah satu tumbuhan yang berasal dari suku Moringaceae. Tumbuhan ini memiliki tinggi batang sekitar 7 sampai 11 meter, bunganya berwarna putih kekuning-kuningan yang biasanya sering mengeluarkan bau dengan aroma bau semerbak, serta memiliki buah dengan bentuk segitiga memanjang yang sering disebut dengan nama kelentang. Buahnya sendiri biasa dimasak untuk dijadikan sebagai sayur.
Kandungan Nutrisi Yang Terdapat Dalam Daun Kelor
Berikut adalah beberapa kandungan nutrisi yang terkandung di dalam daun kelor diantaranya:
- kadar air 94.01%
- protein 22.7%
- lemak 4.65%
- karbohidrat 51.66%
- serat 7.92%
- kalsium 350-550 mg
- energi 92 kal
- Potasium 259 mg
- Fosfor 70 mg
- zat besi 7 mg
- zink 0,16 mg
- B-karoten 6,78 mg
- Vitamin B1 0,06 mg
- Vitamin B2 0,05 mg
- Vitamin B3 0,8 mg
- Vitamin C 220 mg
Manfaat Daun Kelor Untuk Nyeri Sendi
Nyeri sendi merupakan salah satu kondisi yang sering dialami oleh masyarakat Indonesia. Banyak sekali faktor yang dapat mempengaruhi seseorang mengalami nyeri sendi. Nah, bagi Anda yang sering mengalami nyeri sendi baik itu akibat reumatik atau asam urat. Anda bisa memanfaatkan daun kelor untuk mengatasinya.
Daun kelor mempunyai kandungan polyphenol yang cukup tinggi, kandungan ini berfungsi sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh manusia sehingga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Oleh sebab itu, para ilmuan menyebut tanaman ini sebagai The Miracle Tree atau tanaman ajaib.
Daun kelor ini sangat bermanfaat sekali dalam mengurangi rasa sakit pada sendi dan mengurangi kadar asam urat di sendi. Selain itu, daun ini juga sangat bermanfaat dalam mengatasi pegal linu, nyeri dan berbagai masalah lain yang disebabkan oleh nyeri sendi.
Selain itu, daun kelor juga dapat mengurangi peradangan dan rasa sakit yang disebabkan oleh arthritis. Menurut studi yang muncul di edisi Februari 2011 dari "Journal of Chinese Integrative Medicine" dalam studi hewan laboratorium, mereka menyebutkan bahwa ekstra daun kelor sangat efektif dalam mengurangi kepekaan terhadap rangsangan yang menyakitkan pada sendi reumatik. Selain itu, para peneliti juga mencatat bahwa kombinasi akar dan ekstrak daun ini memiliki efek sinergis untuk mengurangi rasa sakit.
Demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat daun kelor untuk nyeri sendi. Semoga informasi diatas bermanfaat bagi Anda. Terima Kasih :)
0 comments:
Post a Comment